آیکیدو (Aikidō) یک هنر رزمی ژاپنی است. کلمه آیکیدو از سه حرف کانجی تشکیل شده است: Ai به معنای به هم پیوستن، هماهنگی، Ki به معنای روح، نیروی درونی، انرژی طبیعی بدن، do به معنای راه و روش. بنیان گذار این هنر رزمی، موریهه اوشیبا نام دارد که در ۱۴ دسامبر سال ۱۸۸۳ به دنیا آمد، و اغلب به او لقب استاد بزرگ را دادند. ه صورت فیزیکی آیکیدو هنری است که شامل برخی از گرفتن‌ها در محل اتصال مفصل‌ها است که از جوجیتسو مشتق شده و همچنین برخی دیگر از تکنیک‌ها و گرفتن‌های دیگر که از کنجیتسو ناشی شده‌است. تمرکز ورزش آیکیدو در مشت و لگدزدن به حریف نیست، بلکه با استفاده از انرژی حریف برای بدست آوردن کنترل حریف(ها) یا دور کردن آن‌ها از خود است. آیکیدو یک هنر ایستا نیست، بلکه تاکید فراوانی بر حرکات و جنبش‌های داینامیک دارد.
کنشو فورایا (KEnsho Furuya) یکی از برجسته ترین استادان دفاع شخصی و آیکیدو در این مجموعه آموزشی تجربیات خود را به صورت کاملاً کاربردی و عملی به شما نشان می دهد.
بخش اول:
در این بخش استاد کنشو سبک آیکیدو shoshinshu را بررسی میکند و نگاه کلی در خصوص رشته
آیکیدو به شما میدهد و مبانی اولیه مبارزه را شرح میدهد.
این بخش شامل عناوین زیر است:
– Doshu. Includes:
– General introduction to Aikido
Techniques
– The Principles of Entering and
Turning
– Keiko-Gi
– The Practice Uniform
– The Meaning of Practice.
بخش دوم:
در این بخش فنون دان پنج آیکیدو آموزش داده میشود. و همچنین مجموع پنج کنترل اصلی بدن یعنی kkyo, Nikyo, Sankyo, Yonkyo and Gokyo آموزش داده میشود.
بخش سوم:
در ادامه مباحث ارائه شده در بخش قبل، اصول اخلاقی و قواعد این ورزش را یاد میگیرید. عناوین این بخش عبارتند از:
– Ukemi (breakfall training)
– more basic techniques and freestyle applications
– The principle of Tenshin
– Ki (vital energy)
– internal breathing exercises
– training is a lifetime study
سرکاریه به صفحه دانلود منتقل شدم ثبت نام هم کردم پس چرا دانلود نمیشه
با سلام خدمت شما دوست گرامی، سرکاری نیست، اصلا نیاز به ثبت نام نیست، روی لینک دانلود کلیک کن ، سپس به صفحه آپلود سنتر “Trainbit” انتقال داده میشوید، ۳۵ ثانیه باید صبر کنی، یه خورده به پایین اسکرول کنی ثانیه شمار رو میبینی، بعد از اینکه ۳۵ ثانیه تمام شد یک دکمه زرد رنگ پیدا میشه که روش نوشته “تولید لینک دانلود” ، اون دکمه رو بزن تبدیل میشه به یک دکمه زرد رنگ دیگه که روش نوشته ” دانلود” ، سپس اون دکمه رو بزن و فایل دانلود میشه، به همین راحتی!!
شما اشتباها وارد مسیر دیگری شدی، سایت بهترین دانلود تا به این لحظه کاملا رایگان بوده و برای دانلود مستندها هم هیچ احتیاجی به ثبت نام در سایت ندارید، شما احتمالا توی خود آپلود سنتر “Trainbit” ثبت نام کردی، اگر بالای صفحه نوشته : “حساب کاربری ایجاد کنید” برای کسانی است که میخواهند از آپلود سنتر استفاده کنند (فایل آپلود کنند و به اشتراک بگذارند) نه برای کسانی که فقط میخوان از آن دانلود کنند.
موفق و پاینده باشی.
روی همون ۳۵ ثانیه قفل مونده و هیچ دکمه زرد رنگی هم نیومد به جای ۳۵ ثانیه ۳۵ دقیقه هم صفحه باز بود
با سلام دوباره، دوست عزیز ، به خاطر شما شخصا ۸ بار اون لینک رو امتحان کردم، هر هشت بار هم ثانیه شمارش از ۳۵ به صفر رسید و هم دکمه های زرد رنگ هم ظاهر شد و هم با زدن اون دکمه ها فایل آماده دانلود شد و دانلود منجر شناختش و هیچ مشکلی ندیدیم.
نمیدونم با چه دستگاهی داری دانلود میکنی یا سرعت اینترنتت چطوره، اما لازم نیست ۳۵ دقیقه منتظر بمونی، فقط اون صفحه رو ببند و دوباره روی لینک کلیک کن، یا صفحه رو رفرش کن،
مطمئنا مثل خیلی های دیگه که روزانه از سایت دانلود میکنن، شما هم میتونی دانلود کنی.